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消暑解渴

消暑解渴是利用一些饮品或汤饮品来得到消除酷热、解除饥渴的效果。消暑解渴要掌握正确的方法,切不可在热天等菜凉了才吃,会刺激肠胃,导致消化不良,出现胃痛、胃胀等不适的症状。适当的吃些水果或汤品来调节消暑,才是最佳选择,不仅解渴,还有益身体健康。...

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