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减肥沙拉

减肥沙拉是适合一些身材肥胖者减肥食品的别称,主要采用西芹、菜花、胡萝卜、洋葱等主料,调料以盐、鸡精、醋等其它佐料。经过对主料的切丁、焯熟,然后用调味料拌一下就可以进食。吃主食之前进食沙拉,可以减少人体每顿摄入的热量。...

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