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醋泡花生

醋泡花生是凉菜的一种,主要采用花生米和米醋。浸泡一个礼拜以上。口味爽脆可口。吃醋泡花生对降低血脂、软化血管、减少胆固醇的堆积起到很好的帮助。但是食用要适量,不可过量食用,而且吃后要记得漱口,不然会造成对牙齿的负担很重。...

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