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健康蔬菜沙拉黄瓜美食做法

更新时间:2018-10-20 16:36 作者:YH 温馨提示:点击图片可进入下一页

健康蔬菜沙拉黄瓜美食做法第1张

准备材料:

火腿粒、青豆粒、炒香白芝麻、沙拉酱、土豆、牛奶、甜玉米粒。

做法步骤:

1、将土豆切块儿,加一些水,容器盖上盖子,放微波炉里转个12分钟;

2、拿出来尽情用木槌儿捣成泥,再加牛奶,三大勺沙拉酱(这个加多点好吃),盐,一些火腿粒,加一点点盐煮好的青豆和玉米粒;

3、将各种东西尽情混合均匀,尝尝看,什么不够就加什么,偏淡就加点盐,太干就加点水;

4、完工。

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