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经典紫甘蓝蔬菜沙拉做法大全

更新时间:2018-05-17 14:52 作者:YH 温馨提示:点击图片可进入下一页

经典紫甘蓝蔬菜沙拉做法大全第1张

准备材料:

紫甘蓝、生菜、西兰花、小番茄干、沙拉酱、橄榄油、白醋、糖、盐。

做法步骤:

1、先取下两片紫甘蓝叶子垫在盘底;

2、将紫甘蓝中间的硬梗去掉,不然会影响口感;

3、生菜用手随意撕成小块,在橄榄切成细丝;

4、西兰花洗净后切成小块,放入沸水中焯熟,焯时可滴两滴橄榄油,保持亮泽;

5、把所有原料倒入盘中混合,然后在放入调料即可。

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